O Lojong, aplicativo de meditação https://lojongapp.com/' target='_blank' rel='follow'>mais bem avaliado na Google Play Store, está oferecendo a todos os profissionais de saúde do país um ano de acesso gratuito à grade completa de práticas meditativas disponibilizadas no app. Dentre elas estão programas de relaxamento físico e mental, redução do estresse e da ansiedade, cultivo de equilíbrio emocional, treinamento da compaixão, práticas de concentração e muito mais.
Segundo os criadores da ferramenta, essa iniciativa surgiu diante dos muitos relatos estarrecedores da realidade dos profissionais de saúde durante a pandemia. “Queríamos encontrar alguma forma de retribuir todo o esforço e dedicação desses verdadeiros heróis e heroínas do mundo real”, explicou Luís Oliveira, um dos responsáveis pela criação do app. “Essa foi a maneira que encontramos de fazer nossa contribuição durante esse momento tão difícil: oferecendo ferramentas de saúde mental e emocional para quem esta enfrentando essa dura realidade que é estar na linha de frente do combate à pandemia. Esperamos de coração que nossas práticas ajudem cada um a cuidar melhor de si e, assim, poder cuidar ainda melhor dos outros e do mundo.”
Para receber o benefício, basta acessar a página https://lojongapp.com/linhadefrente e preencher o formulário disponível.
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